Cuidado personalizado, com foco no que realmente faz diferença na sua vida. Na EQA, cada pessoa é acompanhada de forma única. O nosso método parte da sua realidade atual e constrói um plano claro, prático e ajustado às suas necessidades, com foco em equilíbrio, autonomia e qualidade de vida.
Como funciona a jornada:
Avaliação individual Analisamos o seu momento atual para compreender prioridades e áreas a trabalhar.
Plano personalizado Definimos um caminho ajustado a si, sem soluções genéricas ou padronizadas.
Acompanhamento consciente Cada etapa é acompanhada, respeitando o seu ritmo e evolução.
Autonomia e escolhas conscientes O objetivo é capacitá-lo(a) a fazer escolhas mais alinhadas no dia a dia.
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Testemunhos
“Após um pós-cirúrgico complicado que não melhorava com a medicina convencional,
experimentei o Biofeedback na EQA por recomendação de uma amiga. Em poucas sessões,
notei mudanças incríveis… Recomendo a terapia a quem procura um cuidado humano
que realmente transforma.”
Lara Paixão
“Viver com fibromialgia era um peso constante. O Biofeedback transformou a minha vida:
a dor diminuiu, os músculos relaxaram e reencontrei uma serenidade que parecia impossível.
Hoje sinto mais energia, calma e qualidade de vida.”
Clara Martins
“Antes eu estava sempre ansiosa e a comida era o meu escape. Com o Biofeedback e o treino
de inteligência emocional, tudo mudou. Hoje sinto que tenho controlo da minha vida
e lido melhor com as minhas emoções.”
Carlota
“Como atleta profissional, o Biofeedback foi um divisor de águas. Ganhei foco,
concentração e uma recuperação física muito mais rápida. É o equilíbrio perfeito
entre controlo do stress, bem-estar emocional e performance.”
Miguel Cardoso
“Ansiedade e ataques de pânico faziam parte da minha rotina de estudante.
Com o Biofeedback, aprendi a transformar o caos mental em tranquilidade.
Hoje estudo com foco, calma e confiança.”